Massa Talharim Sabor Quinoa e Arroz Integral 400 g
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Massa Talharim Sabor Quinoa e Arroz Integral 400 g

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Massa Talharim Sabor Quinoa e Arroz Integral 400 g 

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Rica em fibras e proteínas, a quinoa possui alto valor biológico e auxilia no aumento de massa muscular, assim como no fortalecimento dos ossos e na prevenção de doenças como osteoporose e hipertensão, devido ao cálcio.

Suas quantidades significativas de ômega 3 e 6 são importantes aliados na prevenção de doenças cardiovasculares e na redução do colesterol, além de conter zinco, um nutriente que atua no fortalecimento do sistema imunológico e nos processos de cicatrização.

As vitaminas do complexo B presentes na quinoa são essenciais para o bom funcionamento do sistema nervoso, manutenção muscular e síntese de hormônios. Já as fibras presentes no grão, dão a sensação de saciedade, podendo favorecer o emagrecimento.

Ingredientes:
Farinha de quinoa e farinha de arroz integral.

Modo de preparo
Em 4 litros de água fervente,coloque 400 gramas de macarrão.Aguarde por 16 minutos para que fique al dente ou 18 minutos para que fique ao ponto e enxague em água fria.

Novidade:
Coloque 400 gramas em um recipiente com 4 litros de água fria e aguarde por 1 horas 40 minutos. Após, escorra

Bom apetite!

Informação Nutricional:

Porção de 80 g (um prato raso)
VALOR ENERGÉTICO (14% VD*)274 kcal = 1151 kJ
CARBOIDRATOS (18% VD*)55 g
PROTEÍNAS (8% VD*)5,7 g
GORDURAS TOTAIS (6% VD*)3,5 g
GORDURAS SATURADAS (5% VD*)1,0 g
GORDURAS TRANS (** VD*)0 g
FIBRA ALIMENTAR (27% VD*)6,7 g
SÓDIO (1% VD*)22 mg

(*) % Valores diários de referência com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) VD não estabelecido.